Астраханским участникам СВО гарантируется оказание медицинской помощи вне очереди

В медицинских учреждениях, которые выбрали ветераны, назначается координатор, отвечающий за организацию всех необходимых процедур для такой категории пациентов.

Высота, наполнитель и другие критерии выбора подушки, от которой не будет болеть шея и спина

Часто ли вы просыпаетесь с болью в спине или шее? Возможно, в этом виновата неподходящая подушка. Вот как её правильно подобрать.

Приседания со стулом и другие упражнения, которые остановят потерю мышечной массы после 50 лет

После 50 лет одна из самых серьёзных проблем организма — это утрата мышц. Без постоянных силовых тренировок в этом возрасте сила быстро снижается, что затрудняет выполнение даже повседневных дел.

Красота и здоровье глаз: как макияж, ресницы и косметология влияют на зрение

Стремление к красоте естественно, и сегодня для этого есть безграничные возможности. Однако часто мы забываем о том, что некоторые аспекты здоровья, в особенности зрение, требуют особой защиты.