Архив за месяц: Ноябрь 2025

Евгений Сандов: биография, тренировки, бицепс, фото, рост

Опубликовано автором
Рассказываем о его пути, тренировках, режиме питания и наследии. Современный бодибилдинг — это не просто спорт по построению мускулатуры, а целая культурная система. Она сформировалась на рубеже XIX-XX веков.

29 ноября: какой праздник отмечают в России и мире

Опубликовано автором
29 ноября в России отмечают день образования территориально-национальной автономии Башкортостана и День буквы «Ё». В мире празднуют Мeждунapoдный дeнь cиcтeмнoгo инжeнepa. Православные вспоминают апостола и евангелиста Матфея. Подробнее о торжествах, приметах и знаменитых именинниках 29 ноября — в материале «Ленты.ру».