Эксперты прогнозируют ухудшение ситуации со смогом в Сибири Из-за бушующих в Якутии пожаров смог ощущает уже почти полстраны, в том числе жители Алтайского края, Новосибирской области и Республики Алтай По прогнозу Центра мониторинга состояния […]
Сомнолог рассказал о способе борьбы с бессонницей
Решить проблему с засыпанием сна поможет нормализация режима пробуждения, заявил врач-сомнолог Павел Кудинов. Он пояснил, что вставать всегда следует в одно и то же время — как в […]