Названы простые способы поднять мотивацию к тренировкам после Нового года
После новогодних праздников часто теряется личная мотивация к тренировкам, однако нужно всегда помнить, что расслабляться не стоит, ведь скоро весна и лето, рассказала NEWS.ru спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина.