С наступлением осени и зимы многие замечают повышенную тягу к сладкой, жирной и калорийной пище.

Разбираемся, как сохранить густую шевелюру, не сбавляя оборотов на тренировках. «Многие атлеты считают выпадение волос неизбежной платой за рекорды, но это не так.

Многочасовая сидячая работа ведёт к хронической усталости. Эффективный способ борьбы с этим состоянием в беседе с NEWS.ru назвала заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Светлана Малиновская.

Частые простудные заболевания и гайморит могут быть связаны не только с переохлаждением или ослабленным иммунитетом, но и с неправильным прикусом.

Популярный среди россиян суп — борщ — может нести скрытые угрозы для здоровья.

Разбираемся, как выполнять стойку на голове правильно и не навредить себе. Ширшасана — одна из наиболее эффектных асан, где тело находится в полностью перевёрнутом положении.

С сокращением светового дня и похолоданием организм как никогда нуждается в витаминной поддержке. Диетолог Лариса Никитина в разговоре с URA.

С сокращением светового дня и похолоданием организм как никогда нуждается в витаминной поддержке. Диетолог Лариса Никитина в разговоре с URA.

Актриса много лет следует этой рекомендации, которую дал ей фитнес-тренер. Инструктор порекомендовал Джулианне Мур ходить задом наперёд. По словам Мур, такой трюк — отличная тренировка для мозга.

Актриса много лет следует этой рекомендации, которую дал ей фитнес-тренер. Инструктор порекомендовал Джулианне Мур ходить задом наперёд. По словам Мур, такой трюк — отличная тренировка для мозга.