Улучшение психического здоровья и другие преимущества ежедневной ходьбы

Многие специалисты в области здравоохранения говорят о важности регулярной ходьбы для поддержания здоровья. Ежедневная прогулка действительно сделает ваше тело здоровым, улучшит настроение и уровень энергии, сожжёт калории, продлит жизнь.

Названы вкусные закуски, которые подходят для похудения

Здоровые закуски на вкус могут быть как картон. Поэтому издание Eat This, Not That! пообщалось с Тарой Коллингвуд, сертифицированным спортивным диетологом и соавтором книги Flat Belly Cookbook for Dummies…

Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть

При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса.

Врач рассказал, как не заболеть от кондиционера

С наступлением жары многие россияне начинают активно использовать кондиционеры, но не все знают, как правильно обращаться с этим устройством, чтобы не навредить своему здоровью.

Эксперт рассказал, какие варочные панели лучше всего подойдут для кухни

Варочная панель представляет собой «сердце» кухни. Но какую её разновидность лучше выбрать, чтобы потом не пожалеть? Зависимая варочная панель идёт вместе с духовым шкафом.

Кардиолог объяснил, кто рискует умереть от контрастного душа

Доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ кардиолог Юрий Конев предупредил о смертельном риске контрастного душа. Врач рассказал, кому грозит эта процедура.

Мощнее Apple A18 Pro: в сеть слили результаты процессора MediaTek Dimensity 9400 в Geekbench 6

В сети появились результаты тестирования нового процессора Dimensity 9400 в Geekbench 6. Внезапно, детище MediaTek оказалось мощнее Apple A18 Pro в многозадачном режиме.