По той же причине эксперты рекомендуют включить в свой рацион каши, бобовые, рыбу, птицу и постное мясо. Пищу следует готовить максимально гигиенично. Важными для человека остаются и молочные продукты.

По той же причине эксперты рекомендуют включить в свой рацион каши, бобовые, рыбу, птицу и постное мясо. Пищу следует готовить максимально гигиенично. Важными для человека остаются и молочные продукты.

Обморожения — зимние травмы, появляющиеся у человека в морозную ветреную погоду.

Физическая активность — лучшее лекарство от многих болезней, в том числе эндокринной системы.