Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов.

Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов.

Эксперт Серая перечислила категории людей, которым нельзя окунаться в прорубь

Председатель клуба закаливания и зимнего плавания «Моржи столицы» Наталья Серая рассказала «Звезде» о пользе купаний на Крещение, кому можно окунаться в прорубь, а кому не стоит, и как быстро согреться.

Эксперт Серая перечислила категории людей, которым нельзя окунаться в прорубь

Председатель клуба закаливания и зимнего плавания «Моржи столицы» Наталья Серая рассказала «Звезде» о пользе купаний на Крещение, кому можно окунаться в прорубь, а кому не стоит, и как быстро согреться.

Эксперт Серая перечислила категории людей, которым нельзя окунаться в прорубь

Председатель клуба закаливания и зимнего плавания «Моржи столицы» Наталья Серая рассказала «Звезде» о пользе купаний на Крещение, кому можно окунаться в прорубь, а кому не стоит, и как быстро согреться.

Костин: Минздрав проверяет жалобу на врачей больницы, вымогавших деньги у семьи умершего балаковца

Министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин всвоем Telegram-канале рассказал ослучае вБалакове, где сегодня, 17января, скончался пациент горбольницы стяжелыми травмами. Чиновник принес соболезнования семье умершего.