В жаркую погоду правильное потребление воды становится ключевым фактором для сохранения здоровья и хорошего самочувствия. Организм активно теряет влагу через пот, и ее необходимо восполнять.
11 июня состоялось оглашение имен обладателей Государственных премий РФ за 2025 год в области науки и технологий, литературы и искусства, а также за выдающиеся достижения в гуманитарной, правозащитной и благотворительной...
Долгое время в спортивной медицине господствовало представление о том, что регулярные физические нагрузки способны нивелировать вред от сидячего образа жизни.
Чтобы избежать повышенной вязкости крови, которая чревата инфарктом и инсультом, важно включить в рацион определённые продукты. Об этом в беседе с aif. ru рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По словам специалиста, для здоровья сосудов особенно полезны свежие овощи, зелень и сезонные ягоды.
Гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов перечислил в беседе с «Чемпионатом» критерии самых безопасных для организма продуктов. По его словам, к таковым относятся продукты, которые меньше всего загрязняются микроорганизмами, токсинами, химическими примесями и которые правильно хранятся и готовятся.
Многие пропускают завтрак, ссылаясь на нехватку времени или желание снизить калорийность рациона. Однако эта привычка может обернуться серьёзными проблемами, предупредила NEWS. ru врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова.
Курение остается одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых, онкологических и легочных заболеваний. Бороться с этой опасной зависимостью помогают врачи. Чем раньше курильщик пройдет обследование, тем больше у него шансов на раннее выявление заболевания. А вовремя начатое лечение - шанс предотвратить тяжелые осложнения.
Дачный сезон в самом разгаре, а вместе с ним в поликлиниках выстраиваются очереди из пациентов, которые «переборщили» с нагрузкой на грядках. Боль в спине, «деревянные» колени и прострелы — частая плата за желание успеть все и сразу.